Infp hypersensible Comment changer et
réaliser la vie qui vous convient Interview
avec Julia Noyel

Julia Noyel spécialiste INFP, hypersensible, créative, empathe

Vous voulez changer quelque chose mais vous ne savez pas comment. Imaginez comment vous allez vous sentir si vous vous reveuillez chaque matin, heureux de commencer la journée, vous habitez un endroit que vous aimez, avec la personne que vous aimez profondément !

 

Changer sa vie – Un rêve ?

Julia NOYEL, Coach, Formatrice et Consultant, auteur du livre ‚un mouton noir vit mieux – Comment réaliser pas à pas une vie qui vous convient‘ partage dans cet interview comment elle a réalisé une vie qui lui convient et qui la rend heureuse.

 

Madame Noyel, dans votre livre „Un mouton noir vit mieux“, qui a été publié en allemand en 2013 et début Juin 2015, vous dites que un mouton noir vit mieux. Au sein de notre société un mouton noir a une connotation négative. Pour quelle raison avez-vous choisi ce titre pour votre livre et qu‘est-ce que vous voulez dire ?

Julia Noyel: J‘ai justement voulu changer cette façon de voir les choses, transformer cette image sur les gens qui osent être différents. Étant hypersensible et créative, intuitive je me suis toujours sentie différente et j’ai voulu réaliser une vie qui me convient. Mon objectif a été de mettre le mouton noir sous une lumière plus positive. Des personnes qui se différencient de la grande masse et qui osent vivre une vie meilleure ne sont pas forcement bizarres. Bien le contraire. Elles sont courageuses, elles vivent une vie qui leur convient et sont plus authentiques. J’ai voulu les encourager.

Quel est le sujet de votre livre et de vos programmes de coaching ?

Julia Noyel: Ils s‘adressent à tous ceux qui souhaitent changer leur vie et réaliser une vie qui leur convient, notamment hypersensibles, empathes, INFPs, personnes très intuitives et créatives. J‘ai souhaité partager mon expérience dans mes livres et mes programmes de coaching encourager chacun à vivre une vie qui convient, une vie heureuse, en bonne santé et remplie de succès. Dans mon livre vous n‘allez pas trouver LA solution, mais des conseils comment vous pouvez réaliser et mener de manière authentique une vie qui rend plus heureuse.

 

Hum. Vous donnez beaucoup d‘exemples personnels dans votre livre. Pourquoi vous avez eu le besoin de changer votre vie ?

Julia Noyel: J‘ai trouvé mon premier travail au sein d‘une grande entreprise de conseil, comme cela a été à la mode à l‘époque et parce que c‘était en cohérence avec mes études et ma carrière. J‘ai bien gagné ma vie, j‘ai été reconnue pour mes compétences. Mais je voulais avoir beaucoup de temps pour faire les choses que j‘aimais vraiment faire et qui me tenaient à coeur, mes enfants, mon homme, ma famille. Je voulais avoir plus de temps disponible pour des choses qui ont été importantes pour moi. Je voulais aider les gens, faire des choses qui avaient du sens pour moi, faire des choses plus créatives, changer le monde pour le mieux. Mon corps me disait que je n‘étais pas en harmonie avec moi-même.

Qu‘est-ce que vous voulez alors changer dans votre vie ?

Julia Noyel:  Je ne fais pas partie des personnes qui peuvent travailler toute la journée dans un bureau en entreprise. Je fais partie des personnes hypersensibles et je suis très proche de la nature. Des longues heures de travail dans un espace serré, impersonnel je n’aime pas. Quand j‘étais de retour dans mon environnement calme, j‘étais une personne différente, j‘étais heureuse et dynamique ! A la maison, je pouvais déplacer des montagnes. J‘ai donc voulu changer mon environnement. Aujourd’hui je travaille dans mon open space sur ma terrasse.

Julia Noyel

Donc, vous vous êtes réorientée professionnellement et vous avez réussi à transformer votre rêve en réalité !

Julia Noyel: Oui, je vis ma vie telle je l‘avais imaginée il y a quelques années. Je parle dans mon livre délibérément d‘une vie qui convient; De vivre la vie qui nous convient, donc la vie que nous souhaitons vraiment.

Comment saviez-vous quelle vie vous désirez ?

Julia Noyel: J‘ai pris beaucoup de temps pour réfléchir à ce que je veux vraiment et où se trouvaient mes forces. A l‘époque, je me suis posée beaucoup de questions pour savoir ce qui me rend heureuse, j‘ai lu beaucoup de livres et je voulais des réponses.

C‘est intéressant. Quel est votre secret ? Comment avez-vous fait afin de réaliser une vie qui vous convient ?

Julia Noyel: Oui, c‘est une très bonne question: Comment ai-je fait ? Eh bien, j‘ai réfl.chi à ce que je veux. Je me suis intéressée à ce qu‘étaient mes vraies valeurs profondes, quel métier et quelle vie pouvait correspondre. J‘ai ainsi défini la vie qui me convient, j‘ai préparé mon sac à dos et puis, je me suis mis en route vers la vie souhaitée. Ainsi, j‘ai réalisé MA vie.

Quelle question chacun devra se poser pour être plus heureux et pour réussir dans la vie ?

Julia Noyel: Il est important d‘être à l‘écoute de soi-même et être fidèle à soi-même. Il faut écouter son corps et se sentir. D‘être conscient de ses vraies émotions et besoins. Distinguer quels sont mes propres désirs et croyances, quels sont ceux de mes parents, de mon partenaire, de mes professeurs etc. Voici quelques questions clé importantes pour réaliser sa vie souhaitée :

• Quelle est ma vie actuelle ?
• Suis-je heureux ?
• Quel est ma vie souhaitée ?
• Qu‘est-ce que je veux vraiment ?
• Comment changer ?
• Quels sont mes talents ?
• Que dois-je mettre dans mon sac à dos ?

Toutes ces questions je me les suis posée de maintes fois. Dans mon livre „Un mouton noir vit mieux“ et mes programmes de coaching je les traite à travers des exercices pratiques pour aider les gens à trouver des réponses à leurs questions en utilisant leur propre approche innovante. 

Qu‘est qui est particulièrement important lors de la recherche d‘une réponse à ces questions ?

Julia Noyel: ll est important d‘écouter sa vraie voix intérieure, son intuition et ne pas uniquement la raison.

 

Quelles ont été les challenges que vous avez surmonté?

Julia Noyel: Je suis très spirituelle, créative mais aussi pratique. Je suis équilibrée entre spirituel et le monde tangible je dirai. J’ai construit une stratégie, j’ai utilisé ma créativité, ainsi que des outils énergétique.

Mais n‘est-ce pas un peu égoïste ?

Julia Noyel: Non, je ne crois pas. Je trouve que la vie est très précieuse. Je veux réaliser ma vie à ma façon, d‘être créative. d’une manière saine. Je pense qu‘il est important de créer une vie, qui convient, qui vous permet d’avoir beaucoup de temps pour vos enfants et la personne que vous aimez et qui vous rend vraiment heureuse.

Pensez-vous que tout le monde peut réaliser sa vie désirée ? N‘avez-vous pas juste eu de la chance ?

Julia Noyel: Je ne pense pas que cela ait quelque chose à voir avec la chance. Je pense que toute personne qui veut vraiment réaliser sa vie souhaitée, peut le faire. Toute personne qui sait quelle vie est convenable pour elle et qui connaît ses forces, peut avec quelques méthodes et une stratégie définie, réaliser son objectif en utilisant son don unique. La volonté et une attitude active, la persévérance est essentielle afin de réaliser sa vie idéale.

Aujourd’hui‘hui, vous êtes auteur, coach et consultant. Quelles sont vos compétences clefs ?

Julia Noyel: Je coach et conseille des gens qui souhaitent comprendre ce qu‘ils veulent dans la vie ; je les aide à trouver leurs points forts, à définir une vision, à changer leurs comportements et à réaliser leurs objectifs. Mon approche est orientée très pratique et énergétique. Ma devise est „simple et créative, innovative, énergétique ».

J’aide le client obtenir la clarté sur la vie souhaitée, à se libérer des blocages et traverser ses peurs sur le chemin vers sa vie désirée. Je lui donne des méthodes et les outils nécessaires  en mains pour qu‘il puisse les appliquer dans la vie quotidienne lui-même. Je travaille intuitive et orientée pratique. L’autonomie et initiative de soi sont important pour moi. Tout mon travail et mes programmes de  coaching sont fondés sur la responsabilité de soi et l’autonomie de mes clients.  J’aide mes clients développer leur propre approche créative d’une manière saine, prendre responsabilité de leur vie et leur succès.

Pour en savoir plus sur les services de coaching que je propose, veuillez visiter mes programmes de coaching ici. 

 

Changer de vie Guide pratique: Un mouton noir vit mieux

 

© 2014 Julia Noyel Coach. Toute reproduction, diffusion ou modification ne peut pas se faire sans autorisation préalable de l’auteur. Crédit photos, © www.alicedardun.com, aurélie di pietro. Font faith and glory: setsailstudios.com