Questionnaire Empathe

voici le test que j’ai prépare qui vous permet de vérifier si vous êtes empathe. Pour rappel, ce test est basé sur mes insights intuitifs, mon propre expérience et mes observations, mon travail en tant que coach et spécialiste et experte personnes hypersensible, infp, créatives, intuitive, empathes.

Ce test est simple est vous permet de définir avec 12 simple critères si vous êtes empathe.

Lisez tout simplement les 12 critères et décidez si le critère vous décrit. Si oui, vous donnez un point. Faites la même chose pour tous les critères et ensuite vous comptez les points.

Voici les 12 critères :

1. j’aime la solitude
2. aimer la nature
3. je sens les émotions des autres
4. j’ai des sens hyper développés, sentir, goûter, sentir (odeur), voir, entendre, savoir
5. je peux sentir les douleurs des autres
6. je sens l’énergie dans des lieux
7. aimer avoir un cadre joli et calme (resto joli, bureau joli, etc.)
8. j’aime des mots gentils
9. le networking n’est pas trop mon truc
10. j’ai beaucoup de plantes chez moi
11. je me suis déjà demandé ce que le terme ‘limites’ veut vraiment dire
12. aimer des moments de qualité

Vous avez compté tous les points ?! Maintenant vous divisez le nombre de points par 12 et vous multipliez le résultats fois 100. Cela vous donne un pourcentage. Attention ce chiffre est une indication, une tendance et vous donne des critères d’empathe. Je vous donne un exemple, vous avez répondu à 7 questions avec oui. Vous donnez donc un total de 7 points. Vous divisez 7/12  = 0,58 et vous multipliez fois 100 = 58,33 %

Cela veut dire vous êtes actuellement à 58 % empathe. Ce test vous donne une première indication. N’importe quel pourcentage, sachez que vous pouvez gérer votre talent de manière saine et safe !  Si vous vous sentez empathe, faites confiance en vous, écoutez votre intuition.

Vous voulez parler des résultats ? Vous voulez mon aide, du soutien, une
stratégie afin de gérer votre hyper empathie, ? Je vous aide vous auto-aider !

Contactez-moi. Vous trouvez tous mes packages de coaching ici.

© Julia Noyel 2024. photo de profile : Julia Noyel.